SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Jeszcze Ci wkleję linki warte przestudiowania na redukcji: http://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm http://potreningu.pl/articles/4260/wystarczy-dwudniowy-cheat-day-by-wywolac-insulinoopornosc http://potreningu.pl/articles/2083/gdy-dieta-odchudzajaca-przestaje-dzialac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2016-10-09 22:01:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uderzanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprezynuja i cala sila nie idzie na srodrecza i nadgarstek, pomyslalem wtedy kiedy w szpitalu znalazłem sie, dlatego teraz po zabiegu i rehabilitacji mysle jak to ja zachwoam sie w przyszlosci w podobnej sytuacji, mysle czym teraz uderzyc zeby znowu na bloku opreacyjnym sie nieznależć Zmieniony przez - zezowaty85 w dniu 2010-08-16 21:36:11

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2010-08-16 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz w modzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o i o to mi chodzilo,wielkie dzięki macie po sogu. Co do Xploda z czym go brać najlepiej może jakaś kreatynka ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2011-01-17 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów a praca po 12h

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakiś prosty program całościowy i po krzyku , trochę nie rozumiem z czym dokładnie masz problem ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-01-02 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isc w siłe czy sie rzezbic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowego i mialbym jeszcze czas na robienie rzezby. Poniewaz jest juz prawie maj to jest troche pozno. Nigdy nie robilem rzezby i treningow aerobowych wiec nie wiem na czym sie wtedy traci, czy jest ubytek sily kosztem wytrzymalosci, jesli tak to czy duzy czy tylko nieznaczny. Gdyby ktos odpowiedzial mi na takie pytanie bylbym duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-04-22 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki Cwaniaczek o czym ty mówisz??? Towar jest trefny nie przez zbrylenie ale przez to że organizm na niego po prostu nie reaguje WIdze zlot moderatorów

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2005-05-25 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co W SZKOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie uzywam tych MRP, bo po co ?? Spróbowac spróbowalem, ale widze ze Ty juz nie masz sie czym bronić stary<lol2> ariva ariva ariva ,bede pisal jak bede chcial <lol2> Nie chodzi tu o zaden popis wiedzy czy czegos tam tylko mowisz rzeczy dla rzeczy bez pokrycia!! 20g bialka ?? w 133g produktu !! a w 72g, raptem 10<lol2> Naprawde [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2007-08-28 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co W SZKOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    usmazyc piers to jest 5 -10 min nie wiem w czym problem kroisz na kawałki posypujesz sola pieprzem i majerankiem + przyprawa do kurczaka smazysz z 7 min i gotowe do tego ryz z sosem przygotuj se dzien przed wszystko i po sprawie jak ktos chce to zrobi to !! a twaróg z ryzem hmmm no nie wiem wolał bym do tego chleb razowy ale juz sam zdecyduj zrób [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2007-08-28 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę dla endomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W czym to przeszkadza ? Mogę oddalić, ale nie zbyt wiem czemu. Mam Biniu jednak problem może Ty bądź jakiś mądry gość z Nutrifarmu będzie wiedział czemu tak się dzieje. "Nie umiem zrozumieć tego. Waga mi skoczyła na 87. Dzisiaj oficjalnie się mierzyłem tzn. zmierzył mnie trener na siłowni: - pas 93/94 (12 Października - 97), Klata 105(103), [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2008-11-17 15:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jest. Myslalem ze to bedzie sam kick a tu ZONK. Sam sie zdziwilem. Poczatkujacy cwicza razem z bardziej doswiadczonym, ci ktory maja zielony pas. Tu nie rozumiem. W czym oni ten pas maja ?? kick, judo... a moze walka z nozem :P Zdziwil mnie jeszcze ten bialo-czerwnoy pas trenera.. sa takie? Trener tez jakis dziwny,ale mowie,jest w tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2006-09-29 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czym się różni ten 4 dniowy split od mojego treningu jedynie ma więcej Seri bo po 12 i15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-12-22 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki i rozciaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakby sie wydalawalo... przynajmnie dla mnie... moze zaczne od tego ze niewygodnie mi wtej pozycji (z rekoma przy brzuszku)... po za tym mam wrazenie w tej pozycji ze czym bardziej staram sie napiac miesnie brzucha to tym baardziej napinam szyje.... (no chyba ze zle napinam miesnie brzucha ) ... wiec z jakiej strony spojrze to musze robic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2004-01-08 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie smaki?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    domysl sie...po co przypominac o czyms o czym chce sie zapomniec... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2003-09-28 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja chętnie bym po prostu pooglądała, czym charakteryzuje się dana SW,jakie techniki są dla niej charakterystyczne i posparowała z ludźmi przedstawiającymi inny styl. Moim zdaniem to nie jest żadna forma napinki. Przecież to nijak nie przeszkadza w wypiciu później wspólnego piwka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-01-19 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomus gryby takie akcje dzialy sie po anabolikach to przeciez nikt by ich nie bral, nie panikuj, nic Ci nie bedzie, nawet jesli cos sie pokaze to przejsciowo tradzik to jest ostatnie czym powinienes sie przejmowac, Lestat widze humor dzis dopsuje %-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2013-11-03 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze....pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cepuch nie chodzi o to.Idziesz do dermatologa i on kiedruja co masz robic czym myc czego uzywac.Kazdy ma inny rodzaj skory i podlega innemu leczeniu,wiec po co testowac/probowac jak idziesz do dermy i leczysz sie pod okiem specjalisty Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-23 18:59:58

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2007-10-23 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o BCAA to Scitec nutrition - Amino Magic, owe suplementy są drogie, choć skoro żyjesz w Stanach i zarabiasz w dolarach to raczej nie powinno to stanowić problemu. Wiesz o czym mowisz ? Wezme pierwszego z gory, suplementy 5% wiesz ze one nie sa FDA aproved? Ze nie zostaly nigdy testowane? Zeby nie bylo, akurat jego BCAA lub real food bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2016-02-12 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 kg na kredce bedąc ekto to bardzo dobry wynik moim zdaniem. chlopak w tym sporcie nie ma nic na hop siup tu trzeba czasu teraz siegniesz po sterydy to potem juz nie bedzie czym sie wspomoc bo nie bedzie cie tak klepac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-12-11 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi byc mozliwe u czlowieka. Pomysl ile trzeba by zezrec, zeby powiekszyc mase dwukrotnie w ciagu 2 tygodni. Skora to by ci popekala, a stawy nie wytrzymaly. Poza tym to o czym piszesz bylo juz robione nie raz. Gdzies juz pisalem, ze zrobiono transgeniczna swinie, ktora miala gen na hormon wzrostu z jakiegos wiekszego zwierzaka. I rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2001-08-20 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost po 20 roku zycia ; d

    Post
    Inne dyscypliny

    Mężczyzna rośnie ponoć do 25 roku życia, więc masz szanse. Nie baw się w żadne kuracje, czy dyndanie na drążku, ponieważ to nic nie da, ile masz urosnąć, tyle urośniesz - tak tylko uprzedzam, ponieważ na forum istnieje temat z magicznymi "kuracjami" wzrostu, gdzie użytkownicy rosną po 40cm na nie wiadomo czym I JAK? %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2012-01-02 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)